Einfach in Ruhe arbeiten – das wünschen sich viele. Ein lautes Arbeitsumfeld stresst, mindert die Leistungsfähigkeit und kann auf Dauer sogar krank machen. Lärm zehrt zudem nicht nur an den Nerven, sondern kann auch das Gehör schädigen.

Eigentlich gilt der Ruhestand als Phase des wohlverdienten Ausruhens. Doch was macht man mit all der Zeit, die man nun auf einmal zur Verfügung hat? Wer Lust hat, kann sich jetzt mit Dingen beschäftigen, die einen schon immer interessiert haben. Und wo kann man diesen Interessen besser nachgehen als an einer Uni oder Hochschule? Wen es im Alter nochmals...

Geflüchteten Deutsch beibringen, Plakate für den Klimaschutz malen oder Einkäufe für die Nachbarin erledigen: Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, Gutes zu tun – auch im Alter. Ein Ehrenamt tut aber nicht nur anderen gut, sich zu engagieren kann auch das eigene Wohlbefinden steigern. Sabrina Odijk, Abteilungsleiterin Soziales Ehrenamt...

Manchmal ist weniger mehr: Samsung-Smartphones bieten im Rahmen des „Einfachen Modus“ einige praktische Simplifizierungen an. Darauf weist die Fachzeitschrift „Computer Bild“ (Ausgabe 11/2022) hin. 

Ständig müde schon am Nachmittag? Gerade für ältere Menschen, die nachts oft unruhiger schlafen, ist ein längeres Schläfchen tagsüber verlockend. Doch übertreiben sollte man es mit dem Nickerchen nicht. Sonst droht erst recht nächtliches Herumwälzen. Darauf weist der Bundesverband von Die Verbraucher Initiative hin.

Mittagessen bequem per Telefon oder online bestellen und geliefert bekommenTäglich ein warmes Mittagessen ist der Wunsch vieler Menschen, die Zuhause nicht mehr kochen können oder wollen, das wissen wir von Meyer Menü aus unserer 50-jährigen Erfahrung. Meyer Menü ist der führenden Menübringdienst für frisch zubereitete Mittagsmenüs in...

Es gibt leichtere Aufgaben, als das Pflegezimmer für einen geliebten Menschen einzurichten. So ein Raum soll schließlich nicht nur praktisch sein. Er soll nach wie vor ein Wohnraum, ein Zuhause sein – ein Ort, an dem man sich wohlfühlt, lacht, Erinnerungen nachhängt, mit dem Enkel einen Kakao trinkt.

Um 7 Uhr morgens klingelt der Wecker. Schlaftrunken stehen die Hausbewohner auf, denn vor ihnen liegt ein anstrengender Tag: Was bringt den Kreislauf besser in Schwung als eine erfrischende Dusche? Schlafmützen fühlen sich nach einem kurzen Sprung unter die Brause wie neugeboren und wieder fit für die anstehenden Aufgaben.