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Beim Nordic Walking kommt es auf die richtige Technik an

Nordic Walking boomt, aber viele machen es falsch – Übungsleiterin Corinna Busch gibt Tipps zum richtigen Einsatz der Stöcke.

Von Ute Schröder
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Lesezeit 2 Min
Wochenthema Besser Laufen - Nordic Walking
 Foto: Christin Klose (dpa-tmn)

  Raus an die frische Luft und bewegen! Das ist vielen Menschen in der Corona-Krise ein Bedürfnis. In den Parks der Republik sieht man neben Spaziergängern und Joggern auch viele, die sich für Nordic Walking entschieden haben. „Das freut mich sehr“, sagt Trainerin Corinna Busch. „Aber ganz wenige beherrschen die Technik richtig.“ In speziellen Kursen zeigt die zertifizierte Übungsleiterin den Teilnehmern, wie man es richtig macht. „Ein Vorteil von Nordic

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