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Mit innerer Stärke Krisen meistern

Stress und Druck im Beruf: Eine Expertin erklärt, wie man durch Resilienz gelassener reagiert.

Von Sabrina Pfeffer
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Lesezeit 2 Min
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Ein fordernder Chef, nervige Kollegen, Zeitdruck: Während manche Menschen Herausforderungen im Berufsleben mit Leichtigkeit zu meistern scheinen, fällt das anderen hingegen oft schwer. Aber woran liegt das? An der Fähigkeit, auf stressige Situationen gelassen und selbstbewusst zu reagieren, der sogenannten Resilienz. Darauf hat sich Claudia Elsässer aus Bad Wimpfen spezialisiert.

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