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Am Aschermittwoch, 1. März, ist es soweit: Der Startschuss für die große Gesundheitsaktion „Pfundsfit“, die dicke Chance für die schlanke Linie, fällt. Pfundsfit ist eine Weiterentwicklung der Pfundskur mit einem noch größeren Bewegungsprogramm. Bei dem Zehn-Wochen-Programm lernen die Teilnehmer, wie sie Schritt für Schritt eine gute Figur machen. Ganz ohne Hungern und Kalorien zählen, aber mit dem richtigen Maß an körperlicher Bewegung und einer bewussten Ernährungsweise. Denn diese beiden Komponenten sind für ein erfolgreiches Abnehmen und Gewichthalten notwendig. Auch Pfundsfit wurde von dem Ernährungspsychologen Prof. Dr. Volker Pudel von der Universität Göttingen und dem Sportwissenschaftler Prof. Dr. Wolfgang Schlicht entwickelt.

Bei der Auftaktveranstaltung am Montag, 13. Februar, um 19.30 Uhr (Einlass 18.30 Uhr) in der Kultura in Öhringen geben Schlicht und Dr. Thomas Ellrott Tipps für eine „leichtere Zukunft“ und motivieren, aktiv in das Programm einzusteigen. Im Foyer können sich die Besucher an den Infoständen der Pfundsfit-Partner umsehen, deren Produkte testen und sich zu den Pfundsfit-Gruppen anmelden. Die Infoveranstaltung ist kostenfrei, es sind jedoch Eintrittskarten erforderlich. Diese gibt es unter P 07940 / 122-0 oder in jedem AOK-Kundencenter im Hohenlohekreis. Weiter Infos sowie Anmeldungen zu den Pfundsfit-Gruppen unter P 07940 / 122-123. Die AOK im Internet unter www.aok.de (red)