Bei Sport im Park macht Bewegung Spaß

Der Wind weht durch das Blätterkleid der Bäume. Das Rauschen ist der Sound zum Sport im Park. Übungsleiterin Anne Leiss muss beim Faszientraining am Mittwochmorgen ihre Stimme ein wenig mehr anstrengen, damit die Teilnehmer sie auch alle gut hören können. Von Zeit zu Zeit fährt in Sichtweite eine Stadtbahn am TSG-Gelände am Heilbronner Pfühlpark vorbei. "Sport unter freiem Himmel ist halt etwas anderes", sagt die Trainerin. Der Wind ist angenehm kühl auf der Haut. Der freie Blick in die Natur öffnet die Sinne. Sport im Park entspannt, macht locker, tut gut. "Es macht einfach Spaß", lautet das Fazit von Anne Leiss.

Ein Dutzend Angebote stehen zur Auswahl       

Der Clou dabei ist: Das Angebot ist gratis. Und niemand muss Vereinsmitglied sein, um es zu nutzen. Das Sportamt der Stadt Heilbronn bietet Sport im Park schon seit 2016 an. Coronabedingt hat sich der Start aber dieses Jahr etwas verschoben, so dass die Übungseinheiten erst im Juni begannen statt wie sonst im April. Bis Oktober steht nun rund ein Dutzend Angebote zur Auswahl - von Montag bis Donnerstag. Das Wochenende ist fürs Klettern reserviert. Der Deutsche Alpenverein, Sektion Heilbronn, steht mit Übungsleitern an seinem Kletterturm an der Dieselstraße bereit.

Im Programm ist fast für jeden etwas dabei, es ist sowohl für Einsteiger als auch für Trainierte geeignet. Am Montag ist Walking (17 Uhr, TG Böckingen, Sportgelände auf der Schanz) und Gute-Laune-Sport (18 Uhr, TSG, Sportanlage Pfühlpark) angesagt. Am Dienstag geht es mit Fit im Park (11.30 Uhr Treffpunkt TSG Wertwiesen, Verein für Prävention und Rehabilitation), Von 0 auf 5 Kilometer, Joggen für Anfänger und Wiedereinsteiger (17 Uhr, TG Böckingen, Sportanlage auf der Schanz) und Outdoor Fitness (19 Uhr, Kunst07, Sportanlage auf der Schanz) weiter.

Am Mittwoch folgt Faszientraining (10 Uhr, TSG, Sportanlage Pfühlpark), Beweglich mit der Feldenkrais-Methode (17 Uhr, TSG, Sportanlage Pfühlpark). Auch am Mittwoch finden der Lauftreff für Fortgeschrittene (10 Uhr), Walking (15 Uhr) und Functional Fitness (17 Uhr) statt, Treff für die Einheiten unter TG-Regie ist jeweils die Sportanlage auf der Schanz. Am Donnerstag ist Dehnen und Beweglichkeit (9 Uhr), Walking (12 Uhr) und Aufwärmen/Ganzkörperkräftigung/Cool Down (13 Uhr) möglich (TG, Sportanlage auf der Schanz).

Über alle Altersgrenzen hinweg

Für wen ist Sport im Park gedacht? "Für alle", antwortet Altin Zhegrova vom Sportamt. Teilnehmen können Leute über alle Altersgrenzen hinweg. Mütter und Väter dürfen ihre Kinder mitbringen. Man kann nach Lust und Laune kommen. "Wenn Personen einen freien Tag haben oder in der Mittagspause von der Arbeit", nennt Zhegrova Beispiele. Einzige Einschränkung: Durch die Pandemie dürfen nur jene teilnehmen, die sich vorher angemeldet haben. Auch ist die Teilnehmerzahl den Vorschriften entsprechend auf 20 beschränkt, inklusive Übungsleiter. Zudem mussten die Einheiten auf die Sportareale der Vereine verlegt werden, da das Sportamt die Parks in Corona-Zeiten nicht noch mehr bevölkern wollte. "Kann sein, dass wir durch weitere Lockerungen noch etwas an den Rahmenbedingungen ändern", erklärt Zhegrova. Das Konzept habe "einen guten Mehrwert für die Bürger". Langfristig würden auch Vereine profitieren.

 

So meldet man sich an
Mehr Informationen über Sport im Park gibt es auf der Internetseite www.heilbronn.de. Eine Anmeldung beim Sportamt ist erforderlich, und zwar entweder unter Telefon 07131 56-4058, oder per E-Mail an sportimpark@heilbronn.de. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Die Kontaktdaten werden vier Wochen gespeichert.

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