Basteln mit Filz und entspannen bei Yoga

Von Ute Knödler

Afrikanisches Trommeln mit Rhythmen und den Musikgarten gibt es für Kinder im musikalischen Bereich. Junge VHS-Teilnehmer, die basteln möchten, können wählen zwischen einer Traumkugel oder Schmuck aus Filz, einem Kürbisgeist aus Ton oder einem Eiszapfenzwerg aus Filz und Märchenwolle.

Aus herbstlichen Zutaten leckere Gerichte zaubern, das können Kinder und Jugendliche lernen. Die Weihnachtsbäckerei wird für Kinder und Erwachsene angeboten. Und wer ein Lebkuchenhäuschen gestalten möchte, wird auch fündig. Frauen, die Sprache und Gesprächsführung verbessern möchten, sind im Rhetorik-Kurs richtig.

Im Anschluss an die Buchmesse in Frankfurt werden bei einem Frühstück die Neuerscheinungen vorgestellt. Beim Malen gibt es Kurse mit Freiraum zum Experimentieren oder auch die Möglichkeit, Techniken und Methoden des Malens zu lernen. Ein Patchworktreff und die Filzwerkstatt richten sich an Kreativ-Interessierte. Afrikanisches Trommeln gibt es auch für Jugendliche und Erwachsene, beim Altblockflöte-Kurs werden Grundkenntnisse im Flötenspiel vorausgesetzt. Kulinarisch wird eine Reise durch Thailand, Vietnam und Korea sowie Mexiko angeboten, für die Silvesterparty raffinierte Snacks und Cocktails. Männer können einen Kochkurs belegen, das Weihnachtsmenü oder die Plätzchen können ausprobiert werden.

Alle Stufen der Brotherstellung, ausschließlich mit Getreide aus biologischem Anbau, werden vermittelt. Keine Neuaufnahmen sind bei „Entspannt und fit im Alltag“ möglich. Doch Hatha- und Kundalini-Yoga bieten noch Plätze. Ein ganzheitliches Sehtraining soll die Sehkraft verbessern. Und mit den Lachübungen nach der Methode des indischen Arztes Dr. Kataria kann die Heilkraft des Humors entdeckt werden.

Die Dorn-Methode, Pilates, verschiedene Gymnastikkurse und Nordic-Walking sollen den Bewegungsapparat fit halten. Englisch, Französisch und Italienisch werden in unterschiedlichen Stufen angeboten. Im EDV-Bereich gibt es Grundkurse in der Textverarbeitung und fürs Internet, für Kinder einen allgemeinen Computerkurs. Besonders empfiehlt die Außenstellenleiterin Martina Keck „Schritt für Schritt in die Welt der EDV mit Gießbert“.

Schriftliche Anmeldungen in den Briefkasten im Rathaus, Infos und telefonische Anmeldung unter der Nummer 07131/575469.