Autogenes Training für Anfänger

Untereisesheim - - Autogenes Training nach Schultz kann man im Kurs der VHS Unterland erlernen. Es soll Teilnehmer befähigen, durch geistige Konzentration einen Zustand tiefer Entspannung, innerer Ruhe und Gelöstheit zu erreichen. Dadurch wird die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. Der Kurs findet ab 3. März jeweils mittwochs statt. Es gibt zehn Treffen im Vereinsraum der Frankenhalle von 18.30 bis 20 Uhr. Anmeldung unter Telefon 07132/1578071.