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Stimme-Leser genießen eine Stunde wohltuende Entspannung

Teilnehmer des XXL-Lesersommers begeben sich beim Yoga auf eine mentale Reise jenseits des Alltags. Das besondere Angebot für pflegende Angehörige kommt gut an.

Von Peter Klotz
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Lesezeit 2 Min
Eine Stunde wohltuende Entspannung genießen
Körperliche Yoga-Übungen helfen dabei, beweglich zu bleiben und Gleichgewicht zu finden. Zur Stunde gehören auch Meditation und tiefe Entspannung dazu. Foto: Peter Klotz  Foto: Klotz, Peter

Den schwierigen Übergang von der "wohltuenden Entspannung" zurück in den Saal, die Umgebung und die Welt schaffte Marina Wissmann mit viel Einfühlungsvermögen und ihrer ruhigen und angenehmen Stimme. Dabei war die Yoga-Stunde im Rahmen des XXL-Lesesommer-Angebots ihre erste Stunde nach der zweijährigen Ausbildung. Gerne hätte sie nach Corona schon im September mit dem Programm begonnen, aber leider gab es in ihrem Oedheimer Übungsraum einen Wasserschaden, deshalb musste sie für die Premiere in

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