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So schalten Stimmt!-Schreiber gerne ab

Jeder hat seine ganz eigene Methode, um mit Alltagsstress umzugehen. Wir stellen einige davon vor.

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Gerade im Dezember, der ja der Monat der Besinnung sein soll, können wir uns oft vor lauter Vorweihnachts-, Schul- oder Ausbildungsstress kaum retten. Gerade dann ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und sich von Zeit zu Zeit eine Pause zu gönnen. Die Stimmt!-Schreiber haben da ihre ganz eigenen Methoden, um abzuschalten.

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